인터넷 중독 (internet addiction) 의미

인터넷 중독 (internet addiction) 의미

 

우리는 인터넷을 이용하여 굉장히 많은 정보들을 체험해볼 수 있다. 그렇지만 쓸데없이 너무 많은 리소스를 인터넷 이용에 허비하게 된다면, 필요한것보다 더 많은 수준으로 인터넷에 크게 빠지게되어 비효율이 초래되기도 한다. 심하면 기운이 쳐지거나 초조해지거나 안절부절 못하는 상황까지 겪을 수 있다.

 

웹에 존재하는 인터넷은 무엇보다도 현실과 구분이 필요한 곳이다. 만약 인터넷 중독이 된다면 일상적인 생활을 영위하는데 있어서까지 영향을 받게 되는 사례가 많다. 현실에서 인간관계가 망가지거나 하는 등을 불쌍사가 일어나기도 한다. 그러다보면 결국 현실과의 거리가 점점 멀어지게 되어 사회생활을 제대로 할 수 없는 경우까지 나아갈수가 있는 것이다.

 

대표적으로 어린이들의 경우엔 사람들과 직접 상대하면서 얻는 경험이 많이 중요하다고 볼 수 있다. 그런데 친지들과 함께 상호작용하며 공감작용을 일으키는게 중요한 이런 시기에 인터넷에 중독되면 사회적 훈련을 거의 받을수가 없기 때문에 적절히 보호자의 이용제한 조치가 필요한 부분이고 이를 위해서 함께 노력을 해야지 좋다고 볼 수 있다.

 

우리가 인터넷 중독이 만연하지 않도록 할 수 있는 노력은 어떤 것들이 있을까? 가장 먼저 인터넷을 너무 심하게 사용하지 않도로 개인 차원에서 주의를 기울일 필요가 있다. 또 여가시간에는 인터넷보다는 친구랑 놀거나 가족들과 대화를 하거나 좀더 활동적인 일들을 즐기는것도 좋을 것이다.